Te voy a contar algo real: la mayoría de la gente no viene al yoga buscando paz interior. Vienen por estrés, ansiedad, dolores de espalda o simplemente por curiosidad. Pero lo que pasa dentro de una esterilla va mucho más allá del cuerpo.

El yoga te conecta. Contigo. Con tu respiración. Con lo que sientes. Te obliga a parar el piloto automático y a escucharte de verdad. Y ahí, sin darte cuenta, empiezas a cambiar.

No hace falta ser flexible, ni espiritual, ni saberte los nombres raros de las posturas. Solo necesitas una cosa: ganas de sentirte mejor.

En Zaragoza cada vez somos más los que elegimos este camino. Porque sí, se nota en el cuerpo… pero sobre todo se nota en el alma. En cómo respondes a lo que te pasa. En cómo respiras cuando todo se pone cuesta arriba.

Y eso, amigo/a, es impagable.